Ergonomie am Arbeitsplatz – Chancen und Potentiale

In den vergangenen Jahrzehnten hat sich hinsichtlich der Optimierung von Büroeinrichtungen glücklicherweise viel getan. Heutzutage müssen Arbeitsplätze nicht mehr nur intelligent und strukturiert aufgebaut sein, sie müssen auch ergonomisch individuell auf den Arbeitnehmer abstimmbar sein, damit der Mitarbeiter auf lange Sicht gesund bleibt.

Trends bei der Büroausstattung

Generell werden neu eingerichtete Arbeitsplätze auf eine gesundheitsfördernde Steh- und Sitz-Dynamik hin optimiert. Studien belegen, dass gerade längere Sitzzeiten langfristig zu Rückenbeschwerden und infolgedessen Krankschreibungen führen. Eine nachhaltige Steh- und Sitz-Dynamik wird durch wechselnde Belastungen erreicht, in der sich Steh- und Sitztätigkeiten etwa alle 20 Minuten abwechseln.

In diesem Zusammenhang werden anstehende Aufgaben oder ganze Meetings an sogenannte rückenentlastende Steh-Terminals verlegt, von denen aus die Mitarbeiter über Laptopanschlüsse oder Wifi auf die Daten ihres Rechners oder in der Cloud abgelegten Daten zugreifen können. Der Schreibtischstuhl nimmt nach wie vor einen zentralen Stellenwert in ergonomischen Arbeitsplatzoptimierungen ein. Die gängigen Modelle unterscheiden sich durch verstellbare Rückenlehnen und Armlehnen und werden in die Kategorien Synchron- und Permanentkontakt-Mechanik unterteilt. Alternativ findet man in modernen Büros Gymnastikbälle oder Balans Stühle als Sitzmöglichkeiten wieder.

Wichtig ist auch, dass der Arbeitsplatz höhenverstellbar ist und individuell auf den Mitarbeiter eingestellt werden kann, keine anstrengenden Lichtverhältnisse vorherrschen, der Mitarbeiter einen persönlichen Bereich hat und es für ihn die Möglichkeit gibt sich einfach mit Kollegen auszutauschen. Dies schafft nicht nur verbesserte Rahmenbedingungen für eine höhere Leistung der Mitarbeiter, es sorgt auch für ein positives Betriebsklima.

Als Arbeitgeber sollte man bei der Planung und Einrichtung neuer Arbeitsplätze auf professionelle und kompetente Unterstützung setzen, wie sie zum Beispiel auf der Seite vom CAD-Planungsservices von KAISER+KRAFT beschrieben wird. Von einem kompetenten Beratungspartner erhalten Sie wertvolle Tipps für eine optimierte Arbeitsplatzgestaltung, die man auf den ersten Blick vielleicht nicht beachtet hätte.

Vorteile durch höhere Ergonomie am Arbeitsplatz

Mitarbeiter, die sich über Stunden in einer Aufgabe festbeißen, und ununterbrochen an ihrem Arbeitsplatz sitzen, sind nicht so leistungsfähig wie Kollegen, die ihre Steh- und Sitztätigkeiten besser koordinieren, auch mal zwischendurch frische Luft schnappen oder durch eine kurze Pause und ablenkende Gespräche mit anderen Mitarbeitern neue Energie schöpfen. Auf lange Sicht leben solche Mitarbeiter gesünder und beugen besser Krankheiten, die durch jahrelanges rückenbeanspruchendes Sitzen verursacht werden, vor. In ihren Arbeitsphasen sind die aus ergonomischer Sicht korrekt agierenden Mitarbeiter kreativer und arbeiten wesentlich effizienter als ihre Kollegen.

In der Vergangenheit wurde die ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen häufig unterschätzt, sodass Arbeitnehmer ernsthaft erkrankten und zum Teil einen langwierigen Genesungsprozess vor sich hatten. Glücklicherweise hat sich in dieser Hinsicht viel getan und es gibt mittlerweile etliche Möglichkeiten, die die Gesundheit der Mitarbeiter nachhaltig gewährleisten. Letztendlich kommt dies allen Beteiligten zugute: die Mitarbeiter bleiben gesund und sind leistungsfähiger und der Arbeitgeber freut sich, dass die anspruchsvoll gesteckten Ziele erreicht werden.

Ein Beitrag von Gastautor Patrick Baumwart – Einrichtungsexperte auf Einrichtungsberatung für Geschäftskunden bei der Planung ihrer Geschäfts-, Büro- und Sozialräume.

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Unternehmensentwicklung / Business Development - Autor (Buch, Print, Online) - Systemische Beratung / Coaching - Haibach / Aschaffenburg, Wien, Österreich.

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